Dans notre article Pourquoi étudier avec le Mind Mapping, nous expliquons en quoi le Mind Mapping est pertinent dans les études !

Dans ce nouvel article, nous souhaitons expliquer en quoi le Mind Mapping aide à mieux mémoriser.

Mémoriser mieux, est ce que celà vous intéresse ?

En effet, le BAC et les examens approchent et vous êtes peut être angoissé à l’idée d’avoir tant à mémoriser.

Tout d’abord, qu’est ce le Mind Mapping ?

Le Mind Mapping est tout simplement l’action de faire un Mind Map. Le Mind Map est une autre façon de prendre ses notes sous forme de dessin.

Avec une simple feuille au format paysage, le dessin suivra une structure en arborescence, avec des mots clés, des couleurs et des graphiques mémorisables plus facilement par votre cerveau que de longs paragraphes.

Pour apprendre à faire votre premier Mind Map, consultez le guide offert dans notre article Découvrir le mind map.

 

Comment faire pour mémoriser plus vite ses cours ?

Dans le contexte de la mémorisation des cours, vous pouvez utilisez le mind map avant, pendant et après le cours. Avec un peu pratique, vous pouvez muscler votre mémoire !!

Avant le cours

Pour préparer votre façon de catégoriser les informations que vous allez obtenir. Par exemple, avant d’entrer dans le cours d’anglais et parce que je connais la structure des cours de mon prof, je sais que nous allons aborder quelques verbes irréguliers, découvrir un nouveau texte et faire un débat. En préparant, votre cerveau à recevoir les informations de la journée et en faciliant leur catégorisation, vous augmentez vos chances de retenir le cours auquel vous allez assister. Bien entendu, il arrive que le prof change son organisation. Pas de problème, vous pourrez vous adapter pendant la construction du mind map du cours.

Pendant le cours

Outil pratique au quotidien, le Mind Map vous permet d’extraire des informations importantes durant vos cours et de les organiser sur un schéma heuristique avec le thème central du cours et les grands chapitres à retenir.

Après le cours

En outre, cet outil peut vous permettre de restituer vos cours chez vous le soir en les cartographiant, par exemple, pendant un exercice de mémorisation de ce que le professeur racontait. Par ailleurs, vous pouvez aussi faire des synthèses de vos leçons avec une structure qui vous ressemble et qui vous aidera à les mémoriser plus vite, faisant appel à des associations d’idées personnelles.

Nous savons tous qu’il n’est pas facile (et souvent inutile) de connaître une leçon par coeur et que seuls les éléments clés sont à retenir. Le mind map vous permet d’épurer et de catégoriser les informations ce qui permet une accélération de la mémorisation qui se concentre sur l’essentiel.

Pendant les révisions

Réactivez votre mémoire régulièrement en reparcourant vos mind maps sous forme de jeux de mémoire…  Par exemple, demandez à quelqu’un de vous interroger sur le contenu de vos mind maps en jouant sur :

• l’association entre les mots clés (par exemple, à quoi te fais penser le mot ____)
• les zones spaltiales de votre mind map (par exemple, qu’as tu écris en bas à gauche)

Bien sûr, n’attendez pas les révisions pour restituer et vous rappeler ce que votre prof vous a raconté. Celà vous permettra de renforcer votre mémoire et d’être prêt pour les contrôles surprises !

 

 

Les différents aspects de la mémorisation

Mémoriser n’est pas toujours une simple affaire. En effet, c’est une tâche qui fait appel aux deux hémisphères du cerveau. Chacun d’entre eux joue un rôle prépondérant dans l’enregistrement des informations collectées.

Ainsi l’hémisphère “gauche” est chargé de l’enregistrement des données spécifiques tandis que l’hémisphère “droit” enregistre les données de manière plus globale. Pour que le travail de la mémoire soit bien réalisé, il est essentiel que ces deux parties soient toutes les deux stimulées durant l’apprentissage.

Pour ce faire, plusieurs techniques sont disponibles. C’est à partir de ce moment qu’intervient le Mind Mapping. En effet, lors de la création ou de la remémorisation d’un Mind Map, il est possible de stimuler les mémoires visuelle, spatiale, temporelle, tactile, emotionnelle et auditive.

C’est en activant toutes ces mémoires que nous nous offrons plus de chance de retenir…

Le mind map pour ne pas subir un échec scolaire

À partir d’un certain âge, il devient difficile de mémoriser toutes ses leçons car il y en a trop. Pour le BAC, les lycéens ont en en moyenne plus de 8 matières à “retenir”. Ainsi, seuls des résumés, des prises de notes ou des synthèses et un minimun d’entraînement  peuvent vous permettre de comprendre et mémoriser tous ces cours. Faire des fiches de ses leçons de la même manière que votre façon d’écrire les cours n’est pas une méthode ludique pour apprendre et retenir. Par contre, avec des mots clés, une structure, des images, des couleurs, des émoticones, on retient plus facilement les choses, il devient possible de s’en rappeler une fois en salle d’examen. Si en plus, vous écrivez vos mind maps avec une méthode qui utilise le jeux, celà devient ludique et apprendre devient facile et amusant. Et, même si on oublie le contenu du mind map, pendant le BAC ou son examen, on peut se rappeler facilement d’un mot ou d’une image. Puis, on se souvient petit à petit du reste des informations du mind map :

• soit grâce à sa mémoire visuel qui permet de se rappeler du dessin que forme le mind map.
• soit grâce à l’association et la logique que l’on a suivi en faisant son mind map. En effet, l’arborescence du mind map fonctionne par association et suit votre logique.

Le mind mapping vous permet ainsi d’éviter l’échec scolaire et de réussir lors de vos examens. La meilleure chose pour un élève qui doit passer un examen est d’identifier l’essentiel de toutes ses leçons et de  les mémoriser avec le mind mapping. De plus, cette mémorisation devient facile en utilisant la carte mentale. Ainsi, il obtient un gain considérable de temps lui permettant de mémoriser le maximum de ses cours. Ce gain de temps permettra de s’entraîner d’avantage pour renforcer ses connaissances mais aussi de trouver le temps de se détendre pour évacuer son stress. Il n’a pas besoin d’être timide s’il ne sait pas comment faire une carte mental ou schéma heuristique, il peut tout simplement le demander à un proche qui s’y connait ou toute autre personne compétente.

Retenez enfin que le mind mapping n’est pas seulement destiné aux élèves et aux étudiants, il est en effet destiné à toute personne qui en a besoin pour son orientation professionnelle, pour des entretiens ou pour réaliser des exposés oraux.

 

A vous de jouer

Quel est votre plus plus gros problème avec la mémoire ?

Quelle partie de cet article pensez vous mettre en pratique ?

Merci de nous le dire dans un commentaire afin que nous puissions vous aider…